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Terrain de tennis

L'accès aux terrains est GRATUIT

  • Limont : A côté de l'école maternelle

Un tableau est accroché au mur de chez M. VOS, rue de l'Eglise n°15 à Limont

La clé du court de tennis se trouve soit au tableau, soit sur le terran si celui-ci est occupé...

  • Jeneffe:  Derrière l'école maternelle

Le tableau est accroché au mur de chez M. Fastré, rue la Ville n° 10 à Jeneffe

La clé du court de tennis se trouve soit au tableau, soit sur le terran si celui-ci est occupé...

 

Je cours pour ma forme

Programme de remise en forme et de reprise à la course à pied.
Pour qui : les débutants et les anciens qui désirent reprendre le sport.
Au menu : connaissance de base, échauffement, exercices fondamentaux, étirement, course et conseils personnalisés.
Frais d'inscription : lors de la séance d'information.    Plus d'infos à l'agenda lors d'une nouvelle cession. 

Une nouvelle cession est prévue en septembre 2022  pour les débutantss  (0-5Km) et les confirmés (5-10 Km adoucis).

 

Pour parfaire votre entraînement et progresser, vous pouvez aussi vous joindre au groupe ACDC(Amitiés, Convivialité, Donceel, Course)
Départ :  Ecole de Haneffe
Renseignements : Alain Woolf : 0498/230.216 ou woolf41@live.be 

 

Je marche pour ma forme

Les marches ont lieu le mercredi à 20 H et le samedi matin à 10 H.

Infos et renseignement : Monsieur Guy Debras au 0472/66 65 65 ou 019/54 57 49 – guy.debras@gmail.com  

Planning des marches pour 2022.  Début le 01 juillet jusqu'au 31 décembre 2022 

 

Stages

Stage de Tennis

Au Tennis club de Fexhe-le-Haut-clocher

Inscriptions et renseignements : J. Borremans 0477/29.38.45 ou tchautclocher@gmail.com

 

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